Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
 

МОУ «Магнитная СОШ»

Для того, чтобы ученик учился хорошо, нужно, чтобы он учился охотно. Л.Н. Толстой

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Краснодарский университет МВД России информирует

  ФГКОУ ВО «Краснодарский университет МВД России» информирует обучающихся одиннадцатых классов о дополнительном наборе в Краснодарский университет ...

День семьи

  Воспитание ценностного отношения к семье у школьников сегодня является одной из приоритетных педагогических проблем, от решения которой зависит н...

Академический колледж приглашает

  Академический колледж приглашает на День открытых дверей учеников с 9 по 11 классы и их родителей 15 мая 2022г в 11-00 по адресу: г. Челябинск, у...

День охраны труда 2022

28 апреля в Магнитной школе прошёл День охраны труда. Основной его целью является улучшение условий и охраны труда, совершенствование системы государс...

Промежуточные результаты концепции развития

На данной странице можно ознакомиться с промежуточными результатами концепции развития

Неделя психологии

В МОУ «Магнитная СОШ» с 18 по 22 апреля 2022 года проходила «Неделя психологии». «Ребенок беспомощен, но мудрость взрослых дает ему защиту, так как и...

Программы антирисковых мер

На данной странице можно ознакомиться с программами антирисковых мер МОУ "Магнитная СОШ"

Концепция развития МОУ "Магнитная СОШ"

Концепция  разработана  в  соответствии  с  основными  документами, регламентирующими  деятельность  образовательных  учреждений  на  территории Росси...

Все вместе на субботник!

18 апреля в МОУ «Магнитная СОШ» прошёл весенний общешкольный субботник, в котором приняли участие ученики 1-11 классов, включая классных руководителей...

Здоровый образ жизни школьников

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им д...

  • Краснодарский университет МВД России информирует

    14.05.2022 18:41
  • День семьи

    14.05.2022 18:23
  • Академический колледж приглашает

    11.05.2022 11:12
  • День охраны труда 2022

    06.05.2022 15:04
  • Промежуточные результаты концепции развития

    06.05.2022 09:31
  • Неделя психологии

    05.05.2022 05:12
  • Программы антирисковых мер

    26.04.2022 08:37
  • Концепция развития МОУ "Магнитная СОШ"

    26.04.2022 08:31
  • Все вместе на субботник!

    25.04.2022 10:26
  • Здоровый образ жизни школьников

    22.04.2022 10:21

Безопасный зимний активный отдых

Печать

Зима предоставляет нам массу возможностей для активного отдыха всей семьей: веселые прогулки, катания на лыжах, коньках, сноубордах, катания с горок на санках и на тюбингах-«ватрушках».

Катание с горы на санях и «ватрушках»

Прежде чем садиться на санки и отправиться с горы вниз – оцените ситуацию: много ли народу катается с горы, есть ли здесь лыжники и сноубордисты, нет ли поблизости деревьев или строений, в которые могут случайно въехать санки.
Поднимайтесь на горку в стороне от того места, где с нее скатываются остальные дети. Помните: санки, ледянки, снегокаты, попав на пригорочек или участок со льдом, иногда меняют заданную траекторию и, если поблизости есть дерево, вполне могут въехать в него. Особое внимание обратите на то, чтобы конец спуска не выходил на проезжую часть дороги! Вопреки сложившемуся мнению, катание на «ватрушках» является самым опасным и непредсказуемым видом отдыха. Они способны развивать большую скорость и даже закручиваться вокруг своей оси во время спуска. При этом они абсолютно неуправляемы и не оборудованы тормозным устройством.
Выполняя несложные правила безопасности, вы обезопасите себя и окружающих от возможных травм и повреждений

При катании на лыжах:

1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.

2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.

3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.

4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.

5. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной.

6. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдайте интервал 3-4 м, при спусках - не менее 30 м.

7. При спусках не выставляйте вперед лыжные палки.

8. Если возникает необходимость, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).

9. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.

10. Не прыгать с трамплина: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи.

11. При занятиях лыжным спортом могут быть обморожения. При потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.

12. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции (это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала лыжной гонки, а после ее завершения надеть вновь.

13. Перед входом в помещение счистить снег с лыж.

14. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло.

При катании на коньках:


Важно правильно подобрать коньки: они должны быть не слишком тесными, не слишком свободными.

Коньки лучше надевать на носки. Обратите внимание на то, чтобы стельки были расправлены и не скользили.

Коньки должны комфортно «сидеть» на ноге и обеспечивать хорошую поддержку голеностопному суставу.

Обязательно регулярно затачивайте коньки. Лезвие должно иметь прямую заточку с ровными краями.

Сверху на ботинок рекомендуется надевать плотный чехол (вполне подойдут гетры) – он будет фиксировать место шнуровки и не позволит развязавшемуся шнурку сползти вниз под лезвия (это может грозить травмами).

Очень опасно скатываться в незнакомом месте с обрывистых берегов. Даже заметив впереди себя прорубь, лунку или пролом во льду, трудно будет затормозить или отвернуть в сторону. Поэтому для катания на коньках выбирайте только обследованные места с прочным ледяным покровом.

Пользоваться площадками для катания на коньках разрешается только после тщательной проверки прочности льда, толщина которого должна быть не менее 12 см., а при массовом катании - не менее 25 см.

Нередко по берегам водоемов расположены промышленные предприятия. Некоторые из них спускают в реки, озера и пруды отработанные теплые воды, которые на большом расстоянии во всех направлениях подмывают лед. Поэтому лед вблизи таких предприятий всю зиму остается тонким и непригодным для катания на коньках.

Dim lights


 

Меню сайта

Какую оценку Вы бы дали нашему сайту?
 


Найти

Мы в социальных сетях

ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ

Противодействие терроризму и экстремизму

Антитеррор - баннер

Всероссийская олимпиада школьников

Портал ГОС.УСЛУГ

Портал образовательных услуг

esedu-74ru

Официальный сайт ГМУ

Школьное телевидение

Логотип Школьного ТВ